七七作为原神中强力的冰系治疗角色，其元素爆发仙法·救苦度厄能为团队提供持续治疗与冰元素附着，但80点的高能量需求常成为使用瓶颈。
提升七七的充能效率需优先选择祭礼剑或西风剑。祭礼剑的被动效果可重置元素战技冷却时间，配合七七的寒病鬼差技能多次产球；西风剑则通过暴击概率生成元素微粒，为全队充能。圣遗物主词条推荐时之沙选择元素充能效率，空之杯与理之冠分别选用攻击力与治疗加成，确保治疗量不受充能属性影响。副词条优先叠加元素充能效率至200%其次补充攻击力百分比。
元素战技寒病鬼差是七七的核心充能来源。该技能持续15秒，冷却30秒，期间七七的普攻与重击可为全队回复生命值并产生冰元素微粒。实战中需确保七七在场上至少停留3秒以吸收自身产生的微粒，避免后台充能衰减。一命效果可进一步缓解充能压力，当寒病鬼差命中被度厄真符标记的敌人时，每次命中为七七恢复2点能量。
队伍搭配需围绕双冰共鸣与充能辅助展开。雷神·影的诸愿百眼之轮可为全队提供稳定能量恢复，超导反应还能降低敌人物理抗性；罗莎莉亚的终命的圣礼能提升暴击率并额外产球。若需强化治疗，可搭配海染砗磲四件套，将溢出的治疗量转化为物理伤害。
操作细节上，释放元素爆发前需确保敌人被度厄真符标记，攻击标记目标可为当前角色恢复生命值并触发一命效果。七七的被动天赋玉签偶开有50%概率通过普攻或重击附加度厄真符，冷却30秒，需合理利用该效果减少充能空窗期。在深渊或高难度副本中，可提前通过击败小怪积攒能量，再切换七七进场释放技能。
最后需注意，七七的充能效率与攻击力需保持平衡。过度堆叠充能可能导致治疗量不足，建议通过圣遗物副词条和武器副属性微调。若使用昔日宗室之仪四件套，需在释放元素爆发后立刻切换主C角色，以利用20%攻击力加成效果。
