升级主要依靠合理分配体力、完成任务和利用能量碎片。前期跟着新手引导走，做完任务就能升到7级左右，这时候记得优先推图刷关卡，每次升级前尽量把体力用完，因为升级后体力会自动回满但不会超过上限，浪费就可惜啦。7级开放银河探险功能后，可以先用体力刷图，快升级时再去探险，这样双倍经验能让等级蹭蹭涨。能量碎片是精灵升级的关键道具，不同级别碎片经验值不同，初期用低级碎片就够，后期则需要高级碎片来快速提升。
20级之后升级速度会明显变慢，这时候光靠刷图可能不够，需要购买体力来维持进度。钻石恢复体力是最快的方法，激活超能NONO特权还能增加购买次数。不过别急着无脑推图，建议先把体力用在活跃任务和精英副本上，拿完材料再用剩余体力推普通副本，这样资源利用更高效。精灵等级不能超过主角等级，所以记得同步培养主角和精灵，能量碎片可以通过副本、冒险对战等途径获取，多攒一些备用总没错。
家园系统也是升级的重要辅助，培育温室产出的钢材可以升级能量基地和造梦工厂，每天稳定收获金币和声望。温室里的精灵融合功能每天有一次免费机会，用相同等级的高阶精灵融合更容易获得五星精灵，性价比超高。能量基地建议优先升到10级，每天能多拿6万金币，对前期发展帮助很大。别忘了定时领取家园产出，积少成多也是一笔可观的资源。
付费玩家可以考虑开通超能NONO特权，18元月卡能返还3000钻石，性价比很高。成长基金和每日充值活动也是不错的选择，比如充值7天能拿约5000钻石奖励。钻石除了买体力，还能兑换高级能量碎片和经验卡，但别乱花，优先保证体力充足。如果遇到瓶颈，记得检查精灵的进阶、进化情况，这些对战斗力提升帮助很大，尤其是五星精灵雷伊，优先培养绝对不亏。
升级过程中多关注天命系统和精灵搭配，激活羁绊能大幅提升属性。装备强化和突破也别落下，尤其是极品装备加成特别多。每天坚持完成活跃任务，领午餐晚餐的免费体力，慢慢积累就能稳步变强。赛尔号超级英雄的升级其实没啥捷径，只要规划好资源，耐心培养，你也能成为宇宙中的顶尖英雄！
