体力在万国觉醒中是非常关键的资源，直接影响你的发育速度和活动收益。合理分配体力能让你更快提升战力，参与更多高回报活动。体力不仅能用于打野和城寨，还能在特定活动中带来额外奖励，比如洛哈试炼和KVK前置活动。掌握体力使用技巧，可以让你在资源、加速和稀有道具上获得更大优势。
打野是体力消耗的主要途径之一，但收益取决于你的操作方式。使用打野天赋的武将，比如点满洞悉天赋，每次打野能节省10点体力，长期积累能多打更多野蛮人。打野不仅能获得经验、资源和加速道具，还能在活动中兑换稀有奖励。比如洛哈试炼期间，打野掉落的道具可以开出大量资源包和加速，对前期发育帮助很大。城寨则是另一种选择，虽然单次收益可能不如打野，但联盟礼物和城堡升级材料是它的独特优势。
体力药水的获取途径多样，包括联盟礼物、活动奖励和商城购买。联盟活跃度越高，你能收到的体力药水越多。活动期间，比如KVK前置阶段，系统会赠送大量体力药水，这时候囤积起来集中使用效果最好。平时可以优先消耗自然恢复的体力，药水留到高收益活动。比如战略储备活动期间，五队同时打野能快速清空体力，同时拿到丰厚奖励。
体力分配优先级需要根据当前目标调整。日常情况下，打野和城寨是基础选择；活动期间，优先完成活动任务，比如洛哈试炼或击杀劫掠者。如果目标是快速升级城堡，可以多参与城寨集结，因为掉落誓盟之书是升级关键材料。对于微氪玩家，体力尽量花光不溢出，避免浪费自然恢复的部分。
体力的直接效益体现在资源积累、加速获取和活动奖励上。长期合理规划体力使用，能让你在战力提升和联盟贡献中占据优势。无论是打野、城寨还是特殊活动，体力都是推动发育的核心资源，学会高效利用它，你的成长速度会远超他人。
