完全掌握忍战我爱罗的技能机制，首先需要了解他的基础技能构成。这个角色拥有独特的砂遁体系，一技能流砂瀑流分为两段释放，第一段向前释放抵挡飞行物的流砂并留下沙堆，第二段根据长短按产生不同效果。短按会从沙堆末端聚集沙掌回拍，长按则生成可自由移动的沙掌，松开时能将敌人抓取至板边。二技能守鹤之盾同样有两段，短按在身前召唤守鹤之盾，长按则在远处召唤守鹤，二段可将其召回。守鹤之盾能抵挡飞行物和人物经过，炸开时还会造成伤害。
当一技能一段衔接二技能短按和一技能二段短按时，会触发第一种组合技：释放流砂后在身旁召唤守鹤，远处生成沙掌将敌人拍回，守鹤与沙掌相碰会炸出撞大运字样并形成年兽沙画。第二种组合技需要在一技能二段长按将敌人拍到板边时衔接二技能，这时会在板边召唤守鹤与沙掌锁死敌人，同样会产生年兽沙画效果。这些组合技不仅视觉效果华丽，实战中能打出高额伤害。
奥义技能沙画之术·龙行大运的解锁需要掌握精确的释放时机。这个技能会操控沙子抓住对手形成沙球，沙堆生成两只沙手将沙球推至高空捏爆，最终形成双龙戏珠的沙画。虽然奥义时间较长且Y轴判定范围需要注意，但在敌人没有替身时能造成毁灭性打击。普攻方面共有4A，前两A是基础砂遁攻击，3A在沙堆上召唤沙刺，4A凝聚沙球抓取对手，回拉摇杆还能触发隐藏的沙瞬身无敌位移。
由于忍战我爱罗缺乏位移技能，建议优先携带霸体或八连火秘卷来提升容错率。霸体状态能有效应对敌方先手，配合技能的大范围特性可以稳定输出。能量条机制是进阶操作的核心，通过一技能二段吸沙可以控制能量积累节奏，在敌人替身前保持接近满能量状态，激活绝对防御的霸体效果。空中形态的移动速度加成和特殊普攻，为这个站桩型忍者提供了难得的机动性。
虽然这个角色技能范围大压制力强，但需要特别注意技能CD管理。所有主力技能冷却时间都较长，盲目释放会导致真空期被动挨打。建议在训练场多练习沙盾控制和空中形态切换，熟悉每个技能的确切判定范围。只要掌握好节奏感，忍战我爱罗完全能在决斗场展现出砂遁忍者的独特魅力。记住多利用沙堆残留和守鹤之盾的封位效果，逐步建立对战优势。
